Clase abierta
Movimiento para la Autorregulación Emocional.
Clase de Fin de Año.
En este encuentro te invitamos a explorar cómo el movimiento consciente puede convertirse en un recurso para la autorregulación emocional.
Desde la perspectiva del Método Feldenkrais, regular no significa controlar ni corregir lo que sentimos, sino ampliar las posibilidades de organización del sistema nervioso a través de la percepción, el apoyo y la diferenciación del movimiento. La emoción no se trabaja como un contenido aislado, sino como parte de un proceso corporal vivo que incluye postura, respiración, tono muscular y modo de actuar en el mundo.
Marcela Bretschneider
Educadora somática – Docente del Método Feldenkrais – Trainer Assistant
Marcela cuenta con más de 40 años de experiencia profesional y un profundo recorrido en la integración entre movimiento, emoción y aprendizaje. Su trabajo se distingue por un abordaje respetuoso, gradual y sensible del mundo emocional y de los procesos de resolución de trauma, en plena coherencia con el Método Feldenkrais.